Prânâyâma : Le Contrôle du SouffleCes enseignements, nous rappellent la place centrale de la respiration dans la pratique du yoga et notre vie quotidienne.
Le Chakra du Coeur "Anahata": Siège de l'Amour InconditionnelLe chakra du coeur, connu sous le nom "Anahata", est le siège de l'amour inconditionnel. Situé à hauteur de la poitrine, il est le...
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