✨ Réservez votre atelier Rire & Kinésiologie positive
✨ Samedi 8 avril 2023 de 9h30 à 12h00
📞 06.81.74.40.60
◾️ Tarif atelier pour les extérieurs : 20€
◾️ Tarif abonnés Kamanao : 15€
◾️ Gratuit pour les adhérents forfait illimité
Qu'est-ce que la thérapie par le rire ?
La thérapie par le rire est une méthode thérapeutique qui utilise le rire pour améliorer la santé mentale, émotionnelle et physique.
Quels bienfaits apportés par la thérapie par le rire ?
Réduction du stress : Le rire est un excellent moyen de réduire le stress et l'anxiété. En riant, votre corps libère des endorphines, qui sont des hormones du bien-être. Cela peut aider à réduire la tension artérielle et le rythme cardiaque, ce qui peut vous aider à vous sentir plus détendu.
Amélioration de l'humeur : Le rire peut vous aider à vous sentir plus heureux et plus positif. En riant, vous pouvez libérer des émotions négatives et augmenter la production d'endorphines, ce qui peut améliorer votre humeur.
Renforcement du système immunitaire : Le rire peut renforcer votre système immunitaire en augmentant la production d'anticorps et de cellules immunitaires dans votre corps. Cela peut vous aider à lutter contre les maladies et à rester en bonne santé.
Soulagement de la douleur : Le rire peut aider à soulager la douleur en stimulant la production d'endorphines, qui sont des analgésiques naturels. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs chroniques.
Amélioration des relations sociales : Le rire peut aider à améliorer les relations sociales en créant un sentiment de camaraderie et de connexion avec les autres. En partageant un moment de rire avec d'autres personnes, vous pouvez renforcer les liens et améliorer la communication.
N'attendez plus pour vous inscrire à notre prochain atelier Rire et Kinésiologie à l'Espace Kamanao. Nous avons hâte de vous accueillir avec votre curiosité et bonne humeur pour partager cette nouvelle expérience avec vous !