Ces enseignements, nous rappellent la place centrale de la respiration dans la pratique du yoga et notre vie quotidienne.

Le chakra du coeur, connu sous le nom "Anahata", est le siège de l'amour inconditionnel. Situé à hauteur de la poitrine, il est le...

OM Pour un Yogi, il n'y a pas de symbole plus puissant que la syllabe OM. Mandukhya Upanishad: " OM: ce mot éternel est tout: ce qui...